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清汤蛤蜊

清汤蛤蜊

hime45

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简单方便,有海鲜还有汤
主料
蛤蜊适量
辅料
适量适量料酒两小勺
一小勺

清汤蛤蜊的做法,共3个步骤

1/3. 蛤蜊买回家先养两个小时,等泥沙吐净,清水稍微冲洗下备用

2/3. 烧一锅开水,加两小勺料酒,生姜切片,加一小勺盐。把洗净的蛤蜊倒入,等水开。

3/3. 蛤蜊开口即可捞出,和切好的葱段一起放在汤碗里备用,浇入刚才烧蛤蜊的汤汁即可。

小窍门

1.蛤蜊容易熟,开口三分之一即可捞出。
2.蛤蜊一般是盐水浸泡的,所以汤里只需加一小勺盐,要是觉得够咸不加盐也可。
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营养信息

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  • 清汤蛤蜊热量236 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质10.1 克
  • 碳水化合物2.8 克
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