| 主料 | ||
| 吉利丁片5克 | 果汁200克 | |
果汁果冻的做法，共2个步骤
1/2. 准备材料
2/2. 将5g丁粉倒入15g清水中，隔水加热，搅拌均匀无颗粒。加入果汁，搅匀倒入杯中或模具中，放入冰箱冷藏4-5小时
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| 主料 | ||
| 吉利丁片5克 | 果汁200克 | |
1/2. 准备材料
2/2. 将5g丁粉倒入15g清水中，隔水加热，搅拌均匀无颗粒。加入果汁，搅匀倒入杯中或模具中，放入冰箱冷藏4-5小时
吃果冻100克，热量266千卡
相当于儿童足球38分钟消耗的热量...
吃果汁
红烧牛肉
虎皮凤爪
清蒸鲈鱼
烧鸡翅
水煮鱼
小鸡炖蘑菇
牛奶炖蛋
银耳莲子羹
茄汁带鱼
赛螃蟹
鸡蛋羹
扬州炒饭