花生糯米糊

11063人浏览

分享到：

这些天LG很勤劳，常常一边看电视一边剥花生，因为家里花生多，

也因为LG很喜欢吃花生，我么，就变着花样做花生给LG吃。

花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为长生果。

花生和大豆一样营养丰富，是一种高蛋白油料作物。

经常食用花生确能起到滋补益寿作用.

花生糯米糊的做法，共7个步骤

1/7. 准备好食才

2/7. 糯米粉用适量清水调匀待用.

3/7. 花生仁放入微波炉，中火丁3-4分钟，去花生衣

4/7. 把花生仁加适量清水，放入搅拌机搅拌好

5/7. 把搅拌好的花生碎倒入砂锅，小火煮开

6/7. 把糯米粉糊慢慢倒入砂锅.加糖

7/7. 边煮边搅拌，小火煮熟即可.

1.花生是油料作物，一次不可吃太多。
2.花生与糯米粉，糖的比例，根据自己需要掌握.

分享到：

本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

我要评论：

共11063人查看，0条评论