| 主料 | ||
| 母鸡1只 | 山药400克 | |
| 辅料 | ||
| 姜一小块 | 枸杞5克 | 食盐适量 |
| 香葱2根 | 植物油适量 | 胡椒粉适量 |
山药鸡汤的做法，共4个步骤
1/4. 姜切片，鸡切成块并且洗干净，山药切成滚刀块。
2/4. 锅里放少许油，然后放入鸡和姜一起炒，炒至鸡肉变色，鸡皮收紧。
3/4. 把鸡放入锅中（我用的是普通的锅），加水至没过鸡后，再加入山药
4/4. 小火炖两个小时，肉也刚刚好就可以加盐加胡椒粉，最后别忘了加入葱和枸杞点缀噢～^_^
小窍门
削山药皮的时候最好戴手套，不然很容易就会过敏。
点赞(4929)
分享到：
鸡汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11848人查看，0条评论
吃山药100克，热量57千卡
相当于钓鱼19分钟消耗的热量...
吃母鸡100克，热量256千卡
相当于宗教舞51分钟消耗的热量...
吃鸡汤100克，热量7千卡
相当于上厕所7分钟消耗的热量...
水煮肉片
花卷
山药排骨汤
冬瓜排骨汤
三杯鸡
青椒炒肉丝
麻酱豆角
白灼虾
阳春面
乌鸡汤
松仁玉米
牛奶炖蛋
