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酸辣鱼丸

酸辣鱼丸

温馨小饭桌

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主料
鲅鱼1000克猪肉250克蛋清两枚
辅料
香菜100克花椒50克适量
适量味精1勺料酒1勺
适量白胡椒粉2勺白米醋2勺

酸辣鱼丸的做法,共6个步骤

酸辣鱼丸的做法图解1

1/6. 准备材料。

酸辣鱼丸的做法图解2

2/6. 横刀从鱼尾部贴紧鱼脊骨向头部切割至鱼鳃处,纵切一刀;翻过鱼身,用同样的方法片下另一片鱼肉。

酸辣鱼丸的做法图解3

3/6. 摘去两片鱼肉上的鱼内脏,冲洗干净;鱼皮向内,对折鱼肉,从中间手撕下鱼皮;将鱼肉剁成肉泥。

酸辣鱼丸的做法图解4

4/6. 猪肉剁成肉泥。两种肉泥放到一起继续剁,中间可分次添加花椒水(温水泡花椒20分钟),继续剁至鱼茸细腻状;馅料中添加两个蛋清、盐、料酒、味精、水顺时针搅拌上劲,最后添加小葱碎拌匀;

酸辣鱼丸的做法图解5

5/6. 把鱼茸挤成大小一致的丸子投入水中;起火,烧开,继续煮小会儿。

酸辣鱼丸的做法图解6

6/6. 汤碗中添加小葱和香菜碎、白胡椒粉、白米醋、香油、盐(少量)和味精,把煮滚的鱼丸和鱼汤倒入,趁热食用。

小窍门

1、不要添加酱油,要的是原味清汤;
2、葱、姜(姜粉)、花椒水、料酒必不可少,去腥解腻提鲜;
3、猪肉馅的适量添加,可以锦上添花,口感更为香醇;
4、鲅鱼肉紧致,馅中尽可能多添加水,肉质松的鱼肉可以少添加水。水要分多次少量添加,让鱼馅吸足水分,口感才会饱满弹牙;
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营养信息

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  • 酸辣鱼丸热量2312 千卡
  • 脂肪42.7 克
  • 蛋白质49.1 克
  • 碳水化合物6 克
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