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夏季暖身红糖姜茶

夏季暖身红糖姜茶

晴宝贝2012

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主料
姜母3大块红糖1块
辅料
少量

夏季暖身红糖姜茶的做法,共6个步骤

夏季暖身红糖姜茶的做法图解1

1/6. 老姜母搓泥

夏季暖身红糖姜茶的做法图解2

2/6. 铺一层在炖罐里

夏季暖身红糖姜茶的做法图解3

3/6. 手工红糖一大块,也搓成粉末,铺一层在姜上

夏季暖身红糖姜茶的做法图解4

4/6. 一层层铺满就行了

夏季暖身红糖姜茶的做法图解5

5/6. 上蒸锅蒸30分钟,不喜欢太干就加了小半碗水,看起来稀稀的

夏季暖身红糖姜茶的做法图解6

6/6. 每次舀两勺加开水冲服,姜都搓细了可以一起吃哦,超级养肠胃

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营养信息

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  • 夏季暖身红糖姜茶热量324 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物96.8 克
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