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菠萝排骨
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
周格格呀
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主料
排骨
适量
菠萝
适量
菠萝排骨的做法,共1个步骤
1
/1.
排骨焯掉血水,炒香,下酱油,腐乳汁,两碗水中火熬十五分钟,下菠萝,番茄酱煮五分钟,起锅!
全屏看步骤
步骤 1
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营养信息
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菠萝排骨
热量
1381
千卡
脂肪
20.52 克
蛋白质
18.84 克
碳水化合物
14.82 克
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