主料 | ||
鲳鱼1条 | 土豆180克 | 鲜抽适量 |
辅料 | ||
食用油适量 | 盐适量 | 白糖适量 |
料酒适量 | 葱适量 | 姜适量 |
辣椒酱适量 | 胡椒粉适量 |
1/13. 准备食材
2/13. 土豆去皮洗净,切厚片
3/13. 鲳鱼去肚去鳃洗净,在鱼背划上几刀,放入大盆,加姜.辣椒酱.糖
4/13. 放入葱,盐.鲜抽,料酒,胡椒粉,腌制20分钟
5/13. 把土豆片放入鱼盆里搅拌入味
6/13. 烤盘上垫锡纸,刷上一层油,放上土豆片,浇上一些腌汁与油
7/13. 放入预热好的烤箱,开180度,烤10分钟
8/13. 把烤盘拿出,把土豆翻一面
9/13. 把鲳鱼放在土豆上,浇上腌汁与腌料,浇上2调羹油
10/13. 放入烤箱上格,烤15分钟
11/13. 把烤箱移到下格,再烤10分钟,闷3分钟拿出
12/13. 在大盘里装上土豆片
13/13. 放上鲳鱼,浇上烤汁即可