| 主料 | ||
| 蓝柑汁3克 | 柠檬汁6克 | 柠檬片2块 |
| 辅料 | ||
| 白糖15克 | 雪碧250毫升 | |
蓝冰洋的做法，共2个步骤
1/2. 加水混合所有材料，除雪碧外！
2/2. 把混好果汁和柠檬片冰块放低层上面倒雪碧
小窍门
要加冰做隔层
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| 主料 | ||
| 蓝柑汁3克 | 柠檬汁6克 | 柠檬片2块 |
| 辅料 | ||
| 白糖15克 | 雪碧250毫升 | |
1/2. 加水混合所有材料，除雪碧外！
2/2. 把混好果汁和柠檬片冰块放低层上面倒雪碧
要加冰做隔层
吃柠檬片100克，热量35千卡
相当于堵缝隙8分钟消耗的热量...
吃柠檬汁100克，热量23千卡
相当于山地车3分钟消耗的热量...
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