| 主料 | ||
| 水果茶1瓶盖 | ||
| 辅料 | ||
| 蜂蜜1大勺 | ||
蜂蜜水果茶的做法，共8个步骤
1/8. 配料
2/8. 找个干净小瓶。
3/8. 按喜好加入蜂蜜。
4/8. 一瓶盖水果茶(我用的是茶房的“香甜蜜桃”)
5/8. 加水冲泡。
6/8. 过滤茶沫，倒入瓶子。
7/8. 搅匀。
8/8. OK！
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| 蜂蜜1大勺 | ||
1/8. 配料
2/8. 找个干净小瓶。
3/8. 按喜好加入蜂蜜。
4/8. 一瓶盖水果茶(我用的是茶房的“香甜蜜桃”)
5/8. 加水冲泡。
6/8. 过滤茶沫，倒入瓶子。
7/8. 搅匀。
8/8. OK！
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于跳台滑雪46分钟消耗的热量...
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