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梅香羊肉

梅香羊肉

牛妈厨房77

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羊肉的处理过程其实满多过程的,过的就是去除它那骚味。今天这一款菜我先用八角及蒜头煮汤水来焯洗肉,然后再用八角辣椒来爆炒,主角接着就来了,家里的红酒开过的没有,我就用家里自己泡的青梅酒来提味了,别说成品菜出来,感觉真心的不错呢。当然这不错可能有王婆卖瓜的意思在里面。最后就是加提色提味的酱油细盐蚝油。再呢就是加足足的清水,再中火焖煮至肉质入味熟透。但不是那种很糯软的感觉,表皮还是带点Q感。这就是我家人喜欢的味儿,这也是我爱玩美食的原因所在。美食因人而来,美食也因人而变。不同的心情不同的环境也造就了不同的风味美食,送上先喜欢的朋友们也可以参考一下哦。
主料
带皮羊肉400克胡萝卜1根青豆150克
辅料
八角适量蒜头适量酱油适量
蚝油适量青梅酒适量白糖适量
辣椒适量

梅香羊肉的做法,共14个步骤

梅香羊肉的做法图解1

1/14. 备料羊肉,青豆,胡萝卜,蒜头,八角。

梅香羊肉的做法图解2

2/14. 锅里加水下八角蒜头煮至出味。

梅香羊肉的做法图解3

3/14. 将羊肉下锅焯洗去味,再冲洗备用。

梅香羊肉的做法图解4

4/14. 另起锅,热锅加油下辣椒段小火煸炒至出味。

梅香羊肉的做法图解5

5/14. 再将羊肉下锅炒制。

梅香羊肉的做法图解6

6/14. 加适量白糖调味。

梅香羊肉的做法图解7

7/14. 再加入适量青梅酒提味。

梅香羊肉的做法图解8

8/14. 微煮一下后,再加入足足的清水。

梅香羊肉的做法图解9

9/14. 再加入青豆及胡萝卜一同煮制。

梅香羊肉的做法图解10

10/14. 煮至汤底大开再转中火焖煮至汤底微发白,再加入适量蚝油细盐酱油提味提色。

梅香羊肉的做法图解11

11/14. 最后再开大火煮至汤汁稠浓即可关火。

梅香羊肉的做法图解12

12/14. 喜欢摆造形的朋友可以将饭团压形摆盘。

梅香羊肉的做法图解13

13/14. 再将煮好的食材淋在上面即可。

梅香羊肉的做法图解14

14/14. 也可以一碗装这样子可以让家人更美的享用哦。

小窍门

喜欢更为糯软的朋友们,请加上焖煮的时间。
喜欢汤汁的朋友们,可以在要收汁前,将汤汁有盛出少许备用。

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营养信息

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  • 梅香羊肉热量147 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质6.9 克
  • 碳水化合物17.1 克
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