| 主料 | ||
| 洋葱1个 | 羊肉适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐2克 | 孜然4克 | 芝麻适量 |
洋葱炒羊肉 不能再简单了的做法，共3个步骤
1/3. 洋葱切条
2/3. 羊肉 化好备用
3/3. 锅中放油 将羊肉放入爆炒 熟后放入洋葱 翻炒3-5分钟 放入盐 孜然 芝麻 就可以出锅啦
小窍门
如果大家最后怕羊肉老 可以爆炒完羊肉盛出 再炒洋葱最后合在一起
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| 主料 | ||
| 洋葱1个 | 羊肉适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐2克 | 孜然4克 | 芝麻适量 |
1/3. 洋葱切条
2/3. 羊肉 化好备用
3/3. 锅中放油 将羊肉放入爆炒 熟后放入洋葱 翻炒3-5分钟 放入盐 孜然 芝麻 就可以出锅啦
如果大家最后怕羊肉老 可以爆炒完羊肉盛出 再炒洋葱最后合在一起
吃羊肉100克，热量203千卡
相当于摆桌子81分钟消耗的热量...
吃洋葱100克，热量40千卡
相当于小提琴16分钟消耗的热量...
蒜蓉烤生蚝
固元膏
慕斯蛋糕
牛肉干
四物汤
东安子鸡
炸香椿鱼
水煮肉片
黄瓜炒鸡蛋
香辣虾
红烧带鱼
小鸡炖蘑菇