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1/5. 鸡肉凉水下锅,放葱段姜片,大火煮开。
2/5. 水开后再煮10分钟(6成熟)时关火,焖15分钟(才能保证嫩)。
3/5. 关火之后用冷水过凉然后剔骨。
4/5. 然后最重要的是用擀面杖把鸡肉敲打至松(以确保入口即化,此步可省略)。
5/5. 最后手撕成丝,放入调料拌匀。
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