功效:补阴润燥
| 主料 | ||
| 五指毛桃即是南芪150克 | 淮山100克 | 猪脊骨500克 |
| 蜜枣2个 | 姜片4 | 盐适量 |
秋季五指毛桃蜜枣脊骨汤的做法，共1个步骤
1/1. 猪脊骨飞水洗净，五指毛桃泡15分钟，蜜枣去核切小，全部材料倒入砂锅加足水大火煲滚转小火煲2小时后下盐即可
小窍门
秋天凉燥应多食芝麻、糯米、蜂蜜、梨、乳制品等
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