炸薯条的做法，共3个步骤
1/3. 半成品薯条一盒。
2/3. 炒锅倒半锅油，大火烧至八成热，下入薯条炸制3分钟左右，中间不时用锅铲抄动几下，使薯条均匀上色。
3/3. 炸制薯条变硬，颜色变得金黄，即可捞起滤去油份。
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1/3. 半成品薯条一盒。
2/3. 炒锅倒半锅油，大火烧至八成热，下入薯条炸制3分钟左右，中间不时用锅铲抄动几下，使薯条均匀上色。
3/3. 炸制薯条变硬，颜色变得金黄，即可捞起滤去油份。
吃薯条100克，热量298千卡
相当于攀登雪山18分钟消耗的热量...
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