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玉子豆腐煲

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百味茶坊

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N久不下厨了,今天有心情露一手,这道菜味道不错!亲们可以试试!
主料
玉子豆腐四条干虾仁,干香菇,淡菜干适量肉末适量
红萝卜适量
辅料
盐,鸡精,料酒,味极鲜依照个人囗味放干辣椒,葱适量

玉子豆腐煲的做法,共7个步骤

玉子豆腐煲的做法图解1

1/7. 这个就是玉子豆腐!

玉子豆腐煲的做法图解2

2/7. 每条玉子豆腐切成五块,放在锅里煎,要煎到两面金黄才可以

玉子豆腐煲的做法图解3

3/7. 葱成成段,红萝卜切成丝,肉可切成丝也可做丁

玉子豆腐煲的做法图解4

4/7. 待玉子豆腐两面变金黄后下葱白,肉丝,香菇,虾仁,淡菜干,红辣椒干段,再煎一下,香味出了就可

玉子豆腐煲的做法图解5

5/7. 香味出来后倒水,跟豆腐平齐就行,然后下盐,料酒,鸡精,水开后倒少许淀粉水勾芡

玉子豆腐煲的做法图解6

6/7. 勾芡好后,倒入沙锅小火煲

玉子豆腐煲的做法图解7

7/7. 看水差不多快干了放上葱花即可关火

小窍门

没有干虾仁和淡菜干也可以用巴浪鱼干或鱿鱼干,这些材料只是起提味的作用!

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营养信息

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  • 玉子豆腐煲热量631 千卡
  • 脂肪30.9 克
  • 蛋白质15.6 克
  • 碳水化合物5.7 克
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