最近好上火 菜也懒得做 做了也不传 就做这道简单的绿豆泥农汤来降降火吧
| 主料 | ||
| 绿豆适量 | 白糖个人口味 | |
降火绿豆泥的做法，共1个步骤
1/1. 绿豆泡上一夜 或多时！2.烧熟3.榨汁机里一榨 4加入绿豆汤和适量糖 5.加点葡萄干或薄荷等就完成啦
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| 主料 | ||
| 绿豆适量 | 白糖个人口味 | |
1/1. 绿豆泡上一夜 或多时！2.烧熟3.榨汁机里一榨 4加入绿豆汤和适量糖 5.加点葡萄干或薄荷等就完成啦
吃白糖100克，热量392千卡
相当于舞厅87分钟消耗的热量...
吃绿豆100克，热量329千卡
相当于广场舞110分钟消耗的热量...
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