| 主料 | ||
| 面条100克 | ||
| 辅料 | ||
| 茼蒿50克 | 鱼丸适量 | 盐适量 |
蔬菜鱼丸汤面的做法，共4个步骤
1/4. 茼蒿洗净，焯水放凉水过凉
2/4. 茼蒿沥干水分，切段
3/4. 先把鱼丸煮熟，再放面条煮3分钟
4/4. 待面条差不多熟了就可放入茼蒿
小窍门
茼蒿先焯水，可去除草酸
点赞(5116)
分享到：
鱼丸的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11378人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 面条100克 | ||
| 辅料 | ||
| 茼蒿50克 | 鱼丸适量 | 盐适量 |
1/4. 茼蒿洗净，焯水放凉水过凉
2/4. 茼蒿沥干水分，切段
3/4. 先把鱼丸煮熟，再放面条煮3分钟
4/4. 待面条差不多熟了就可放入茼蒿
吃面条100克，热量284千卡
相当于壁球24分钟消耗的热量...
吃鱼丸100克，热量84千卡
相当于广场舞28分钟消耗的热量...
银耳莲子汤
鸽子汤
红烧肉
牛肉汤
麻酱豆角
香椿鱼儿
手抓饼
松仁玉米
烤鱼
四川泡菜
红烧冬瓜
花卷