主料 | ||
龙利鱼1大块 | 番茄2个 | 鸡蛋1个 |
洋葱半个 | 胡萝卜1个 | 面包屑适量 |
辅料 | ||
生姜2片 | 黄油适量 | 黑胡椒适量 |
番茄酱适量 | 白糖适量 | 料酒适量 |
香油少许 |
1/16. 将食材准备好,洗净;胡萝卜切碎末;
2/16. 这是所需的调料;
3/16. 番茄切碎;洋葱切丁;胡萝卜切碎末;龙利鱼剁成鱼泥;准备2片生姜切片;
4/16. 鱼泥里放少许盐;
5/16. 放入黑胡椒碎;
6/16. 放入料酒;
7/16. 放入香油;
8/16. 放入蛋清;
9/16. 放入面包屑;
10/16. 放入胡萝卜碎;
11/16. 放入少许洋葱碎和姜末,用筷子朝一个分方向搅打上劲儿;
12/16. 手上沾点水将鱼肉滚成小丸子;
13/16. 小锅里放入烧开后放入鱼丸;煮至变色后捞出备用;
14/16. 炒锅置火上,锅热后放入适量黄油后放入少许的洋葱碎(炝锅用的);
15/16. 放入番茄炸炒一会儿后放入番茄酱;
16/16. 随后放入洋葱丁炒至微软后放入适量清水,随后放入煮好的鱼丸,大火,见汁收的差不多时放入少许盐,糖调味。(后面没有拍)