主料 | ||
龙利鱼一块 | 番茄一个 | 番茄酱少许 |
洋葱头一个 | 淀粉适量 | 盐适量 |
十三香适量 | 姜适量 |
1/12. 准备食材
2/12. 冻的龙利鱼从冰箱取出要自然解冻,然后把龙利鱼切成块,用少量的油、十三香、姜丝腌制十分钟
3/12. 番茄切成十字刀
4/12. 锅里烧开水将番茄烫一下,这样番茄容易去皮
5/12. 将去了皮的番茄切成小块
6/12. 将腌好的龙利鱼放入开水锅中焯熟
7/12. 将焯好的龙利鱼捞出备用
8/12. 锅中放适量的油,等油温八成热时放入番茄和少量的盐,把番茄炒出汁
9/12. 将番茄酱和龙利鱼倒入锅中翻炒片刻
10/12. 加入适量的清水煮三分钟
11/12. 将淀粉用水勾成水淀粉倒入锅中,大火烧开,汤变浓稠即可关火
12/12. 盛入碗中,酸酸的浓汤和嫰滑的鱼肉,真是好吃极了