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凉拌板面

凉拌板面

普罗旺斯sun

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自己研制,味道酸辣爽口,我的最爱,因为和面麻烦,所以经常到市场买现成的饺子皮来制作,方法非常简单,哪怕你再不会做饭,也可以上手哦!
主料
饺子皮15张油菜2根大葱少许
大蒜一瓣陈醋适量老抽适量
辅料
适量味精适量白糖适量
酱油适量料酒适量花椒面适量
老干妈豆豉酱适量香油适量

凉拌板面的做法,共6个步骤

凉拌板面的做法图解1

1/6. 买好的饺子皮,向两边慢慢的抻,抻成长片,可以三四片一起抻,更容易抻长,也更快捷。

凉拌板面的做法图解2

2/6. 煮开水,将抻长的板面一片一片下入水中,一定要一片一片下,要不板面会在水中粘连,都下好后,用筷子再打散,这种板面非常易熟,煮半分钟基本就可以出锅啦。

3/6. 板面出锅后要过凉水,要不就成陀了。

凉拌板面的做法图解4

4/6. 然后拌料汁,半小勺盐,三分之一小勺味精,两小勺糖,半小勺花椒面,两大勺陈醋,一大勺海鲜酱油,半大勺老抽,一大勺料酒,半大勺香油,一大勺老干妈,葱沫蒜沫少许。充分搅拌均匀,盐糖不好融化,可以先放一勺煮面热水,搅拌融化后再放酱油醋。

凉拌板面的做法图解5

5/6. 将油菜叶下入沸水煮熟捞出。

凉拌板面的做法图解6

6/6. 将料汁撒到面上充分拌匀,然后摆上油菜,就可以享用了~

小窍门

这道凉拌板面的辣味我用的是老干妈而不是辣椒油,效果比辣椒油好了很多!很喜欢!放盐、味精、和白糖的量,我指的是盐盒配的那种小勺子,放油、酱油和醋的量,我指的是汤勺。这个料汁也非常百搭,其他拌面,饺子蘸料,皮冻、黄瓜拌料,都可以用它。

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营养信息

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  • 凉拌板面热量1420 千卡
  • 脂肪2.72 克
  • 蛋白质25.48 克
  • 碳水化合物124.92 克
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