| 主料 | ||
| 有机花菜适量 | 保鲜袋适量 | |
| 辅料 | ||
| 花椒粉适量 | 辣椒粉适量 | 食用油适量 |
| 蒜粉适量 | 胡椒粉适量 | 孜然粉适量 |
街头烤花菜的做法，共6个步骤
1/6. 花菜尽量切细一点小一点，洗干净
2/6. 用厨房纸擦干净
3/6. 放入一个保鲜袋里面
4/6. 加入油，适量的盐，花椒粉，辣椒粉，孜然粉，胡椒粉
5/6. 保鲜袋打结不断晃动保鲜袋！静置15分钟
6/6. 放入腌制好的花菜，160度10分钟左右~
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吃花菜100克，热量20千卡
相当于拥抱20分钟消耗的热量...
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