主料 | ||
三黄鸡1只 | 西红柿酸汤600克 | 发酵米汤300克 |
发酵西红柿材料:适量 | 大西红柿8只 | 盐1汤匙 |
白糖1汤匙 | 高度白酒1汤匙 | 发酵米汤材料:适量 |
淘米水1大碗 | ||
辅料 | ||
盐适量 | 白胡椒粉适量 | 木姜子油1汤匙 |
生抽1汤匙 | 植物油适量 |
1/5. 西红柿酸汤:
材料:大西红柿8只 盐1汤匙 糖1汤匙 高度白酒1汤匙 宽口大玻璃罐1个
2/5. 做法:西红柿洗净擦干表皮的水珠,切块,装入无水无油的宽口大玻璃罐中,加盐1汤匙+糖1汤匙+高度白酒1汤匙,盖上瓶盖室温静置,每天打开盖子用无油无水的筷子搅动一下帮助酸汤呼吸。夏天时发酵非常快,第二天西红柿的汁液渗出,表面会有些白色浮沫,大约3天即可以使用。秋冬之后明显慢很多,发酵时间延长7-14天。发酵好的酸汤表面那些白色的浮沫是正常的,只要不出现绿斑、霉点,放心食用。
3/5. 图片忘记拍了
发酵米汤:
材料:淘米水一大碗
做法:淘米水倒入干净的宽口玻璃瓶中,盖上瓶盖室温静置。夏天2-3天,秋冬5-10天,发酵好的米汤表面也会有白色的泡沫,只要不出现绿斑、霉点,放心食用。
4/5. 三黄鸡洗净斩块,冷水下锅汆烫去杂质,捞出备用。
5/5. 炒锅加适量底油(量可稍多些)烧热,把酸汤中的没有完全碎的西红柿捞出下入油锅,翻炒至出红油,倒入剩余的酸汤,加适量盐、胡椒粉、1汤匙生抽,大火烧开,倒入发酵的米汤,汤头翻滚后下入鸡块,盖上锅盖转中小火炖煮15分钟至鸡肉熟。关火起锅前加1汤匙木姜子油,味道立刻醒目了。也可以移至电磁炉上,用文火慢慢煨着,先吃鸡肉,然后加些各类丸子、蘑菇菇、豆腐、蔬菜,吃到畅汗淋漓。