非常适合现在这个季节喝的汤 ，没加过多的调味料就非常好喝了。推荐给大家，原汁原味，喝的很健康。小份量适合一到两人喝。
| 主料 | ||
| 排骨200克 | 红萝卜1根 | 玉米1根 |
| 生姜切丝适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐少许 | 煮排骨去腥：凉水2碗 | 料酒.盐少许 |
| 生姜切片五片 | ||
超健康的-红萝卜玉米排骨汤的做法，共4个步骤
1/4. 红萝卜切块，生姜切丝，玉米切段。备用。2.排骨冲水洗净，排骨凉水下锅水煮加料酒生姜片煮开后捞出。
2/4. 全部放入锅内
3/4. 再倒入开水 。大概炖80分钟。
4/4. 大概炖80分钟后加入少许盐提鲜 。即可。
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营养信息
详细信息>>- 超健康的-红萝卜玉米排骨汤热量839 千卡
- 脂肪21.5 克
- 蛋白质23.3 克
- 碳水化合物29.3 克
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