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青椒炒鸭肫

青椒炒鸭肫

美食当道

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主料
鸭肫7个
辅料
青椒4个适量白糖少许
生抽少量

青椒炒鸭肫的做法,共8个步骤

青椒炒鸭肫的做法图解1

1/8. 准备好以上食材。

青椒炒鸭肫的做法图解2

2/8. 锅内加清水,放三个八角,再适量盐,倒入鸭肫,煮15分钟左右。

青椒炒鸭肫的做法图解3

3/8. 青椒切丝备用。

青椒炒鸭肫的做法图解4

4/8. 捞出鸭肫晾凉切片。

青椒炒鸭肫的做法图解5

5/8. 切好的鸭肫。

青椒炒鸭肫的做法图解6

6/8. 锅内加姜爆香,倒入鸭肫翻炒两分钟。

青椒炒鸭肫的做法图解7

7/8. 倒入青椒加少许盐翻炒片刻后加入少许清水。

青椒炒鸭肫的做法图解8

8/8. 大火收汤后加入少许生抽调味出锅。

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营养信息

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  • 青椒炒鸭肫热量1369 千卡
  • 脂肪41.3 克
  • 蛋白质9.3 克
  • 碳水化合物3.9 克
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