| 主料 | ||
| 自发粉或低筋面粉，牛奶，鸡蛋适量 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖适量 | ||
pancake松饼的做法，共4个步骤
1/4. 倒入自发粉，加入等量牛奶搅拌至无颗粒顺滑。加鸡蛋搅拌顺滑
2/4. 锅里倒少量油。倒入面糊，待面上出现气泡，即可小心翻面
3/4. 再煎上1-2分钟，出锅（要脆点多煎一会）
4/4. 涂一层蜂蜜在饼的表面加水果点缀
小窍门
喜欢甜口的还可以再面糊加点糖
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吃松饼100克，热量285千卡
相当于练武术22分钟消耗的热量...
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