马上要进入12月了，这一年也剩最后一个月份了。每次新月，总觉得又可以翻开新篇，从新开始。介绍一款女孩子必备，必学的养身汤品。每个月总有那么几天，你懂的。暖暖地，爱自己。
| 主料 | ||
| 红枣4个 | 枸杞1小把 | 桂圆1小把 |
| 姜片4片 | 红糖1调羹 | |
五物补血汤的做法，共3个步骤
1/3. 红枣、枸杞、姜片、红糖、桂圆。
2/3. 洗净灰尘下锅煮20分钟。
3/3. 暖暖的一杯补血补气的热饮。
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营养信息
详细信息>>- 五物补血汤热量856 千卡
- 脂肪2.7 克
- 蛋白质19.8 克
- 碳水化合物252.9 克
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吃姜片100克，热量41千卡
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吃枸杞100克，热量258千卡
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吃红枣100克，热量264千卡
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