| 主料 | ||
| 空心面一把 | 杏鲍菇适量 | 青椒适量 |
| 红椒适量 | 芹菜适量 | 胡萝卜适量 |
| 韭菜适量 | 火腿肠适量 | |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | 酱油适量 |
| 蚝油适量 | 罗勒适量 | |
中西合璧炒空心面的做法，共4个步骤
1/4. 菜分别洗干净切成寸段。空心面剪刀剪成寸段。锅里水开入空心面。
2/4. 锅里放油，除了韭菜全部放进去煸炒，放盐，酱油，耗油，调味。面煮熟直接捞出来
3/4. 面捞出来和菜一起翻炒均匀
4/4. 出锅装盘，撒上罗勒
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营养信息
详细信息>>- 中西合璧炒空心面热量568 千卡
- 脂肪23.81 克
- 蛋白质35.189999 克
- 碳水化合物98.25 克
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吃火腿肠100克，热量212千卡
相当于广场舞71分钟消耗的热量...
吃杏鲍菇100克，热量31千卡
相当于壁球3分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
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