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桂花陈皮蒸雪梨

桂花陈皮蒸雪梨

草莓漫食

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[cp]#草莓的三餐#草莓自制甜品,天气突冷,感冒咳嗽难免,来个桂花陈皮蒸雪梨可好?雪梨,陈皮,枸杞,菊花,滋阴止咳润肺,在深秋的下午,吃一口蒸好的雪梨,喝一杯桂花梨汁!窗外秋意浓,屋满桂花香
主料
雪梨1个陈皮三克糖桂花三克
菊花一克冰糖适量枸杞三克

桂花陈皮蒸雪梨的做法,共4个步骤

桂花陈皮蒸雪梨的做法图解1

1/4. 全家福

桂花陈皮蒸雪梨的做法图解2

2/4. 将梨去皮,从三分之一处切开,挖去梨核

桂花陈皮蒸雪梨的做法图解3

3/4. 将所有材料放入梨中,不用加水,雪梨会出水

桂花陈皮蒸雪梨的做法图解4

4/4. 蒸20-30分钟

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营养信息

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  • 桂花陈皮蒸雪梨热量1103 千卡
  • 脂肪4.24 克
  • 蛋白质27.06 克
  • 碳水化合物352.71 克
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