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甜蜜素菜—胡萝卜炒洋葱

甜蜜素菜—胡萝卜炒洋葱

May琪

May琪

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很简单的小菜,适合喜欢甜口的人。洋葱炒熟是甜的,胡萝卜也是甜的,却不刻意,只是蔬菜本身的味道,就足以为生活带来一丝甜蜜。
主料
胡萝卜1根洋葱1个鸡蛋1个
辅料
适量酱油适量淀粉适量

甜蜜素菜—胡萝卜炒洋葱的做法,共6个步骤

甜蜜素菜—胡萝卜炒洋葱的做法图解1

1/6. 胡萝卜切片

甜蜜素菜—胡萝卜炒洋葱的做法图解2

2/6. 进而切丝

甜蜜素菜—胡萝卜炒洋葱的做法图解3

3/6. 洋葱先切一半再切丝,稍微冻一下会不呛眼睛。

甜蜜素菜—胡萝卜炒洋葱的做法图解4

4/6. 打鸡蛋放入适量盐,如喜欢也可加少许淀粉和水。

甜蜜素菜—胡萝卜炒洋葱的做法图解5

5/6. 锅中热油倒入鸡蛋后,不断顺一个方向滑动铲子形成鸡蛋花。

甜蜜素菜—胡萝卜炒洋葱的做法图解6

6/6. 锅中放油先后放入洋葱、胡萝卜、鸡蛋翻炒,调入适量盐出锅即可(如喜欢酱油味道也可放入适量生抽,但不要太多,影响颜色和事物本身香气)

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营养信息

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  • 甜蜜素菜—胡萝卜炒洋葱热量173 千卡
  • 脂肪9.81 克
  • 蛋白质14.66 克
  • 碳水化合物18.86 克
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