| 主料 | ||
| 草莓适量 | 冰糖适量 | 水适量 |
冰糖葫芦的做法，共4个步骤
1/4. 冰糖加开水下锅熬 1:1
2/4. 熬成如图这样 转小火继续 用筷子沾一点放在冷水下面冲 能凝固说明糖熬好了
3/4. 草莓洗干净摘好穿串儿
4/4. 下锅转一圈涂匀
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| 主料 | ||
| 草莓适量 | 冰糖适量 | 水适量 |
1/4. 冰糖加开水下锅熬 1:1
2/4. 熬成如图这样 转小火继续 用筷子沾一点放在冷水下面冲 能凝固说明糖熬好了
3/4. 草莓洗干净摘好穿串儿
4/4. 下锅转一圈涂匀
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于跑步50分钟消耗的热量...
吃草莓100克，热量32千卡
相当于高尔夫球7分钟消耗的热量...
吃葫芦100克，热量16千卡
相当于换床单6分钟消耗的热量...
鸡蛋灌饼
排骨汤
奶黄包
黄瓜炒鸡蛋
炖排骨
回锅肉
麻辣烫
荷塘小炒
意大利面
红烧豆腐
馒头
龙井虾仁