| 主料 | ||
| 茄子一个 | 青椒一个 | 大蒜4瓣 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
青椒炒茄子的做法，共1个步骤
1/1. 茄子、青椒切丝，蒜切末，锅中放油，先放入蒜煸香，放入茄子，炒一会变得比较透亮时放入青椒，放盐，炒一会不要太久，盛出。
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| 主料 | ||
| 茄子一个 | 青椒一个 | 大蒜4瓣 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
1/1. 茄子、青椒切丝，蒜切末，锅中放油，先放入蒜煸香，放入茄子，炒一会变得比较透亮时放入青椒，放盐，炒一会不要太久，盛出。
吃茄子100克，热量18千卡
相当于洗衣服8分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
相当于坐车22分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于铲东西21分钟消耗的热量...
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