不等大雅之堂的一道糙菜
| 主料 | ||
| 猪头肉200克 | 杏鲍菇2个 | |
| 辅料 | ||
| 青蒜4条 | 大蒜2瓣 | 洋葱半个 |
| 盐适量 | ||
杏鲍菇猪头肉的做法，共1个步骤
1/1. 猪头肉入锅，无须加油；杏鲍菇切片下锅，煸炒5分钟，下洋葱、青蒜、大蒜等辅料；加盐调味，出锅。
小窍门
猪头肉要有肥有瘦，最好买煮熟过的
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| 主料 | ||
| 猪头肉200克 | 杏鲍菇2个 | |
| 辅料 | ||
| 青蒜4条 | 大蒜2瓣 | 洋葱半个 |
| 盐适量 | ||
1/1. 猪头肉入锅，无须加油；杏鲍菇切片下锅，煸炒5分钟，下洋葱、青蒜、大蒜等辅料；加盐调味，出锅。
猪头肉要有肥有瘦，最好买煮熟过的
吃杏鲍菇100克，热量31千卡
相当于干农活4分钟消耗的热量...
吃猪头肉100克，热量395千卡
相当于跨栏40分钟消耗的热量...
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