核桃山药茯苓粥

1/8. 准备：大米、核桃仁、茯苓、山药

2/8. 把茯苓磨成粉末或直接买茯苓粉

3/8. 淘好米；山药去皮切滚刀块

4/8. 水开后，先把米放进去，搅动防止米沾锅。等米全飘浮起时再放入山药和茯苓粉。中火熬成粥。

5/8. 把核桃仁放锅稍微炒一下

6/8. 尽量搓去、吹去核桃皮，放案板，用擀面杖压碎、用刀切碎。

7/8. 等粥熬好后，放盐和核桃仁碎，搅匀。