| 主料 | ||
| 杏鲍菇100克 | 金针菇100克 | 胡萝卜30克 |
| 黄瓜30克 | 火腿30克 | 味极鲜一勺 |
| 盐2克 | ||
素炒杏鲍菇金针菇的做法，共3个步骤
1/3. 胡萝卜，火腿，黄瓜切丝
2/3. 金针菇，杏鲍菇热水烫洗，洗净用手撕成条
3/3. 锅里放少许油，油热下胡萝卜丝翻炒；然后放金针菇杏鲍菇翻炒，炒出香味放一勺味极鲜；最后黄瓜丝放进去翻炒，加少许盐，继续炒约一分钟出锅。
小窍门
味道非常鲜美，并且无需放味精的哦！健康美味，一起做来尝尝吧~~
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吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于固定脚踏车5分钟消耗的热量...
吃杏鲍菇100克，热量31千卡
相当于拥抱31分钟消耗的热量...
吃火腿100克，热量104千卡
相当于走路16分钟消耗的热量...
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