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酱炒土豆片

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用黄豆酱炒土豆片,酱香味浓郁,咸味来自酱,盐基本不用放。
主料
土豆3个青椒1个
辅料
食用油1大勺少许黄豆酱3大勺
白糖1小勺骨汤适量葱花好虚
3片

酱炒土豆片的做法,共10个步骤

酱炒土豆片的做法图解1

1/10. 准备材料;

酱炒土豆片的做法图解2

2/10. 土豆去皮,洗净,切成0.5公分左右厚薄的片;

酱炒土豆片的做法图解3

3/10. 青椒一个,掰成小块,土豆片用清水浸泡一会;

酱炒土豆片的做法图解4

4/10. 准备葱花、姜片;

酱炒土豆片的做法图解5

5/10. 炒锅放适量的油,五成热时放入葱花、姜片至出香味;

酱炒土豆片的做法图解6

6/10. 放入3大勺黄豆酱,不停的翻炒,炒出黄豆酱的香味;

酱炒土豆片的做法图解7

7/10. 放入沥干水分的土豆片,翻炒均匀;

酱炒土豆片的做法图解8

8/10. 放入一小勺白糖,翻炒均匀;

酱炒土豆片的做法图解9

9/10. 稍微炒一会,放入适量的骨汤,没有就放清水;

酱炒土豆片的做法图解10

10/10. 中间要不停的翻动,切片的土豆非常好熟,断生后放入青椒,这时可根据自己的口味放适量的盐,炒匀即可盛出。

小窍门

土豆片用清水浸泡时,不用放盐;炒制的时间根据自己的口感确定,喜欢脆的时间相应就短,喜欢面的,时间相应就长。

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营养信息

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  • 酱炒土豆片热量250 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物22.6 克
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