冬季补气，味道浓郁
| 主料 | ||
| 羊腩250克 | 炖羊肉调料包1个 | 桂圆3个 |
| 白萝卜1个 | 蘑菇3颗 | |
羊腩汤的做法，共1个步骤
1/1. 所有料放一起，大火10分钟，小火20分中放在高压锅中即可。
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| 主料 | ||
| 羊腩250克 | 炖羊肉调料包1个 | 桂圆3个 |
| 白萝卜1个 | 蘑菇3颗 | |
1/1. 所有料放一起，大火10分钟，小火20分中放在高压锅中即可。
吃蘑菇100克，热量22千卡
相当于骑马6分钟消耗的热量...
吃羊腩100克，热量203千卡
相当于堵缝隙45分钟消耗的热量...
吃桂圆100克，热量71千卡
相当于草地保龄球24分钟消耗的热量...
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