羊腩的功效与作用_适合体质_食用禁忌_选购技巧_食用效果

羊腩的功效与作用

祛脂降压，补血益气，健脾，和胃

羊腩的适合体质

适宜气虚体质，阳虚体质

羊腩的食用禁忌

热性体质的人不宜多食。

羊腩的选购技巧

选购羊腩时选择淡的暗红色。皮下脂肪稀少，但在腹部却积贮较多的脂肪。不论肌肉或脂肪均有山羊特有的膻味，肉质新鲜。

羊腩的食用效果

护胃 助消化