大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
槐花麦饭

槐花麦饭

花妖厨娘

花妖厨娘

12092人浏览
分享到:
收藏(911)
槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。将其采摘后可以做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、包饺子,日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭)
主料
槐花适量
辅料
面粉适量适量花椒粉适量
食用油适量鸡精适量大蒜适量
辣椒面适量

槐花麦饭的做法,共8个步骤

槐花麦饭的做法图解1

1/8. 挑拣一下,待洗。

槐花麦饭的做法图解2

2/8. 入水洗两三次,捏干水分。

槐花麦饭的做法图解3

3/8. 加入面粉,花椒面,鸡精,盐,油,搅拌均匀。

槐花麦饭的做法图解4

4/8. 搅拌好,待蒸。

槐花麦饭的做法图解5

5/8. 入蒸笼,大火蒸20到30分钟。

槐花麦饭的做法图解6

6/8. 倒入大盆里,晾一下,加入辣椒面,蒜泥。

槐花麦饭的做法图解7

7/8. 热油浇盖,搅拌均匀。

槐花麦饭的做法图解8

8/8. 装盘,开吃。

点赞(9406)
分享到:
收藏(911)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

槐花麦饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12092人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 槐花麦饭热量227 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质3.1 克
  • 碳水化合物17 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看