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紫薯芝士蜗牛卷

紫薯芝士蜗牛卷

美美家的厨房53

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自从开始玩烘焙,紫薯就成了我最喜欢的一种食物啦~营养丰富,颜色漂亮,用来做天然的色素很赞哦,每次做面食,我都是喜欢搭配紫薯呢。这次做的这个紫薯蜗牛卷,卷上了稍微带点咸味的芝士,口感和营养更好哦,做个用心的妈妈,给仔仔的健康打好基础哦!
主料
面粉100克紫薯泥20克
辅料
芝士一片白糖10克酵母3克
30克黄油10克少许

紫薯芝士蜗牛卷的做法,共9个步骤

紫薯芝士蜗牛卷的做法图解1

1/9. 紫薯蒸熟后,趁热压成泥,和除黄油外的所有食材混合,揉均匀,再把黄油加进去,揉出膜,静置发酵好,排气

紫薯芝士蜗牛卷的做法图解2

2/9. 把面团分成四个胚子

紫薯芝士蜗牛卷的做法图解3

3/9. 取一份,擀成牛舌状

紫薯芝士蜗牛卷的做法图解4

4/9. 放半片芝士在上面

紫薯芝士蜗牛卷的做法图解5

5/9. 从底部开始,向上卷起来

紫薯芝士蜗牛卷的做法图解6

6/9. 用比较锋利的刀子拦腰切断

紫薯芝士蜗牛卷的做法图解7

7/9. 稍微整下型

紫薯芝士蜗牛卷的做法图解8

8/9. 把做好的面包胚放在烤箱,底下放一盆开水,进行二发(这个过程大概40分钟左右)

紫薯芝士蜗牛卷的做法图解9

9/9. 二发好的面包胚放入预热好的烤箱,170度烤12分钟,出炉,冷却即可

小窍门

1、蒸好的紫薯趁热压成泥,用搓揉的手法,不但可以更好地把紫薯揉均匀,还可以更快地出膜。
2、采用放在烤箱,底下放一碗开水的方法二发,效果非常好呢。

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营养信息

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  • 紫薯芝士蜗牛卷热量366 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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