| 主料 | ||
| 荷兰豆苗500克 | 大蒜3克 | 食用油10克 |
| 盐3克 | ||
清炒荷兰豆苗的做法，共4个步骤
1/4. 清洗干净荷兰豆苗
2/4. 拍好蒜头
3/4. 放适量油爆香蒜头
4/4. 放荷兰豆苗下去翻炒，放一点盐调味，炒好装盘。
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营养信息
详细信息>>- 清炒荷兰豆苗热量96 千卡
- 脂肪100.1 克
- 蛋白质6.5 克
- 碳水化合物40.3 克
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