大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
清炒荷兰豆火腿

清炒荷兰豆火腿

林大宅

林大宅

11231人浏览
分享到:
收藏(733)
主料
荷兰豆适量火腿适量橄榄油适量
粉盐适量

清炒荷兰豆火腿的做法,共9个步骤

清炒荷兰豆火腿的做法图解1

1/9. 材料准备,早上吃早餐, 我不放姜蒜,这样清炒也很好吃;

清炒荷兰豆火腿的做法图解2

2/9. 热锅,倒少许橄榄油;

清炒荷兰豆火腿的做法图解3

3/9. 油热后,倒入荷兰豆;

清炒荷兰豆火腿的做法图解4

4/9. 中火翻炒至断生;

清炒荷兰豆火腿的做法图解5

5/9. 倒入火腿片;

清炒荷兰豆火腿的做法图解6

6/9. 加点儿粉盐继续翻炒半分钟;(粉盐是很健康的调味品)

清炒荷兰豆火腿的做法图解7

7/9. 出锅~配点儿炒鸡蛋~

清炒荷兰豆火腿的做法图解8

8/9. 再配点儿小粥~

清炒荷兰豆火腿的做法图解9

9/9. 简单早餐~

点赞(6762)
分享到:
收藏(733)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

清炒荷兰豆的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11231人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 清炒荷兰豆火腿热量414 千卡
  • 脂肪105.1 克
  • 蛋白质15.5 克
  • 碳水化合物13.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看