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1/9. 材料准备,早上吃早餐, 我不放姜蒜,这样清炒也很好吃;
2/9. 热锅,倒少许橄榄油;
3/9. 油热后,倒入荷兰豆;
4/9. 中火翻炒至断生;
5/9. 倒入火腿片;
6/9. 加点儿粉盐继续翻炒半分钟;(粉盐是很健康的调味品)
7/9. 出锅~配点儿炒鸡蛋~
8/9. 再配点儿小粥~
9/9. 简单早餐~
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