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榨菜肉丝汤-乌江榨菜

榨菜肉丝汤-乌江榨菜

橘子小厨房42

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榨菜在我家的餐桌上经常出现,不论是佐餐、炒菜、做汤或者包包子,都能让原本平凡的食物增添不一样的口感。众多榨菜中我家只选乌江涪陵榨菜,因为它不仅口感脆嫩爽口,气味鲜香,而且有低盐保健型榨菜,更适合现在人们的养生观念。今天我做了这道榨菜肉丝汤,添加了蘑菇、肉丝和榨菜,口感层次分明,很是开胃呢~
主料
里脊肉100克蘑菇100克榨菜50克
辅料
鸡蛋1个适量适量
味极鲜酱油一汤匙香菜1棵水淀粉适量
香油适量鸡精1茶匙少许
胡椒粉半茶匙

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法,共15个步骤

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解1

1/15. 主料:蘑菇、榨菜、里脊肉、鸡蛋、香菜。

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解2

2/15. 里脊肉切丝,蘑菇洗净撕成条状。

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解3

3/15. 鸡蛋打散,葱姜切末,香菜切小段。

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解4

4/15. 锅中倒入少许植物油,放入蘑菇煸炒,炒尽水份后盛出待用。

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解5

5/15. 锅中入油,下入葱姜爆锅。

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解6

6/15. 下入里脊肉丝炒至颜色变白。

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解7

7/15. 倒入炒好的蘑菇。

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解8

8/15. 加入三碗清水烧开。

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解9

9/15. 倒入水淀粉勾芡成想要的浓稠度。

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解10

10/15. 加入一汤匙味极鲜酱油。

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解11

11/15. 淋入蛋液。

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解12

12/15. 加入少许盐调味。

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解13

13/15. 放入乌江榨菜。

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解14

14/15. 放入香菜、香油、鸡精和半茶匙胡椒粉搅拌均匀即可出锅。

榨菜肉丝汤-乌江榨菜的做法图解15

15/15. 成品。

小窍门

1.榨菜不要放的太早,在出锅前放入即可,这时口感爽脆,味道咸香。
2.榨菜含有盐分,所以盐的用量要酌情添加。
3.蔬菜可以按自己口味随意添加。

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营养信息

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  • 榨菜肉丝汤-乌江榨菜热量36 千卡
  • 脂肪0.44 克
  • 蛋白质4.58 克
  • 碳水化合物9.59 克
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