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清炒芥菜

清炒芥菜

猫猫57

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芥菜到了冬天是当季蔬菜之一,吃了它可以下火,深受大众喜欢
主料
芥菜500克蒜泥适量适量
食用油适量

清炒芥菜的做法,共4个步骤

清炒芥菜的做法图解1

1/4. 把买回来的芥菜,洗干净,切成你喜欢的块状,拍好蒜泥

清炒芥菜的做法图解2

2/4. 热锅,放入油,蒜泥,爆下

清炒芥菜的做法图解3

3/4. 加入芥菜,炒几下,然后放一碗清水,盖上锅盖,闷几分钟

清炒芥菜的做法图解4

4/4. 出锅,非常容易吧

小窍门

买回来的芥菜丢到盆子清水浸泡半小时,那样可以去农药噢

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营养信息

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  • 清炒芥菜热量735 千卡
  • 脂肪100.22 克
  • 蛋白质10.53 克
  • 碳水化合物36.72 克
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