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糯米红枣

糯米红枣

潶铯芼衣

潶铯芼衣

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红枣益气补血,糯米暖胃补虚,这道甜品冬日里食用最是合适了!之前用红枣和糯米粉做过几次心太软,因为红枣要尽量完整,所以去核花费的时间很长,对于手笨的孩纸来说,过程不免有点虐心!这款糯米红枣做起来就简单多了,脱核时用小刀横腰切断都行,完全没了那种抖抖颤颤生怕切坏的压力!
主料
红枣数颗糯米粉适量白糖适量
水淀粉适量

糯米红枣的做法,共10个步骤

糯米红枣的做法图解1

1/10. 我选用这样的新疆灰枣,个头不算太大,肉厚核小,特甜,去核备用~

糯米红枣的做法图解2

2/10. 碗里放入糯米粉,加少许白糖,用筷子搅两下拌匀~

糯米红枣的做法图解3

3/10. 一点点地加温水,边加边用筷子搅拌,搅成这样的面疙瘩就差不多了~

糯米红枣的做法图解4

4/10. 用手搓成面团~

糯米红枣的做法图解5

5/10. 把面团搓成长条,切成大小等同的小面块~

糯米红枣的做法图解6

6/10. 用小面块把去核的红枣半包裹好,放入盘中~

糯米红枣的做法图解7

7/10. 水开后,入蒸锅,大火蒸5分钟至熟,我用煮蛋器来蒸,更节能~

糯米红枣的做法图解8

8/10. 锅里适量清水加白糖,烧至白糖溶化,倒入水淀粉,搅拌成甜汁~

糯米红枣的做法图解9

9/10. 甜汁不要太厚,半透明为佳,浇在蒸好的糯米红枣上~

糯米红枣的做法图解10

10/10. 趁热享用~

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营养信息

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  • 糯米红枣热量1314 千卡
  • 脂肪1.64 克
  • 蛋白质11.54 克
  • 碳水化合物265.56 克
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