主料 | ||
鲜羊腿肉200克 | 馕200克 | |
辅料 | ||
羊肥肉200克 | 盐适量 | 植物油适量 |
孜然粉适量 | 粗辣椒粉适量 |
1/12. 原料:鲜羊腿肉,馕,辣椒面、孜然、盐、色拉油
2/12. 先把馕切成2cm宽的条状,然后再切成菱形块状。 瘦羊肉洗净切成薄片,最好带点肥肉,才香,还原汁原味
3/12. 中火加热扁炒锅中羊肥肉,煸出羊油
4/12. 放入羊肉片扁炒出水分微微发干
5/12. 加盐,孜然,辣椒粉
6/12. 拌均匀,捞出备用。
7/12. 重新用中火加热炒锅中的油至5成热,放入馕块
8/12. 炸至金黄,捞出控干备用。
9/12. 用羊肥肉扁出油,加羊肉片馕块快速翻炒。
10/12. 之后撒入孜然粉和辣椒粉
11/12. 翻炒1分钟左右
12/12. 馕酥,肉嫩,香味四溢