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豆沙茄排

豆沙茄排

紫柠檬C

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主料
绿茄子个适量豆沙馅15O克适量鸡蛋二个适量
面包糖适量淀粉适量

豆沙茄排的做法,共12个步骤

豆沙茄排的做法图解1

1/12. 准备好原料。

豆沙茄排的做法图解2

2/12. 绿茄子去皮切掉两头。

豆沙茄排的做法图解3

3/12. 茄子切夹刀片,就是一刀切断一刀不切断,以便一会夹豆沙馅。

豆沙茄排的做法图解4

4/12. 取一勺豆沙馅酿入茄子夹中,用手抹平。

豆沙茄排的做法图解5

5/12. 这是酿好豆沙馅的茄夹。

豆沙茄排的做法图解6

6/12. 将酿好豆沙馅的茄夹放入打散鸡蛋的盘中蘸均匀。

豆沙茄排的做法图解7

7/12. 在放入淀粉盘中裹匀。

豆沙茄排的做法图解8

8/12. 然后将茄夹在次放回蛋液中蘸均匀蛋液,放入面包糠中裹均匀,拍实以免炸时掉面包碎。

豆沙茄排的做法图解9

9/12. 这是所有做好的茄夹,一会炸制。

豆沙茄排的做法图解10

10/12. 锅中放入宽点油,烧制五成热放入茄排小火炸制,以免上色过快,炸制金黄捞出。

豆沙茄排的做法图解11

11/12. 这是炸好的茄排很诱人吧。需要注意千万下要把豆沙馅露出,炸的时候会很麻烦。

豆沙茄排的做法图解12

12/12. 凉一下在切茄排,以免豆沙馅流出,吃时可以蘸沙拉酱,或番茄沙司都很美味哟。

小窍门

此菜外皮酥香,内馅即有茄子的清香,又有豆沙馅的香甜,是一款甜品菜,凉热都好吃,两种不同口感,在配以蘸料,色拉,或蕃茄沙司都很美味哟。只是外面买的豆沙有点稀,在成品切制时会流出来,不怕麻烦的朋友可以选用自己炒制的豆沙会比较干,切时不会出现此问题。馅也可以加改为紫薯馅哟。

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营养信息

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  • 豆沙茄排热量146 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物89.3 克
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