大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
老火靓汤-五指毛桃煲龙骨

老火靓汤-五指毛桃煲龙骨

我爱折耳猫

我爱折耳猫

11699人浏览
分享到:
收藏(73)
中医上说五指毛桃有健脾补肺、行气利湿的功效,用五指毛桃煲汤,有一种椰奶的香味,且煲的时间越长,汤汁越浓、香味越浓郁。
主料
龙骨500克五指毛桃100克玉米1根

老火靓汤-五指毛桃煲龙骨的做法,共5个步骤

老火靓汤-五指毛桃煲龙骨的做法图解1

1/5. 猪龙骨洗净加清水煮至开

老火靓汤-五指毛桃煲龙骨的做法图解2

2/5. 捞出猪骨,用热水淋去浮沫

老火靓汤-五指毛桃煲龙骨的做法图解3

3/5. 五指毛桃洗净,若很大很粗则可以劈开成小段。玉米切小块

老火靓汤-五指毛桃煲龙骨的做法图解4

4/5. 将所有食材入砂锅,加足水(加热水最好),大火煮开,再转小火煲

老火靓汤-五指毛桃煲龙骨的做法图解5

5/5. 至少煲一个半小时,然后加盐调味,再煮十分钟即可

点赞(6925)
分享到:
收藏(73)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11699人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 老火靓汤-五指毛桃煲龙骨热量1280 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质44 克
  • 碳水化合物23 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看