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蒜苗炒咸肉片

蒜苗炒咸肉片

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主料
蒜苗适量
辅料
蒸咸肉适量盐 油 糖 鸡精 生姜适量盐油糖鸡精生姜适量

蒜苗炒咸肉片的做法,共10个步骤

蒜苗炒咸肉片的做法图解1

1/10. 切好的蒜苗

蒜苗炒咸肉片的做法图解2

2/10. 清洗好的蒜苗

蒜苗炒咸肉片的做法图解3

3/10. 锅内放油煸炒蒜苗

蒜苗炒咸肉片的做法图解4

4/10. 昨晚放饭煲上蒸的咸肉--咸肉提前泡--切片放酒生姜末 糖 鸡精放饭上蒸--饭熟了咸肉也熟了

蒜苗炒咸肉片的做法图解5

5/10. 嘿嘿--来个近照

蒜苗炒咸肉片的做法图解6

6/10. 昨晚没吃几块放入冷藏今天拿出---

蒜苗炒咸肉片的做法图解7

7/10. 将咸肉如果翻炒会--

蒜苗炒咸肉片的做法图解8

8/10. 翻炒片刻后加点糖--翻炒会--出锅

蒜苗炒咸肉片的做法图解9

9/10. 这一份今天中午吃

蒜苗炒咸肉片的做法图解10

10/10. 另一份冷却后盖上盖放冰箱--等近期想吃的时候拿出来微波炉转下

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营养信息

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  • 蒜苗炒咸肉片热量63 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2.1 克
  • 碳水化合物8 克
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