| 主料 | ||
| 梁食胡萝卜龙200克 | 鸡枞油1勺 | 鸡枞菌1勺 |
| 辅料 | ||
| 梁食秘方海鲜生抽1勺 | 葱姜蒜末适量 | 盐适量 |
| 白糖适量 | ||
梁食金蒜油鸡枞拌胡萝卜龙的做法，共5个步骤
1/5. 用开水泡胡萝卜龙15分钟
2/5. 将泡好的胡萝卜龙切3厘米的小段备用
3/5. 平底锅烧热加一勺油鸡枞的油，加入姜蒜末煸炒出姜蒜香味倒入小碗中备用
4/5. 再加一勺梁食生抽，1勺干的鸡枞菌和煸炒香的姜蒜，少许盐糖一起搅拌均匀
5/5. 最后将调好的汁料倒入切好的胡萝卜龙中搅拌均匀；
装盘撒上葱花点缀即可
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营养信息
详细信息>>- 梁食金蒜油鸡枞拌胡萝卜龙热量35 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质2.5 克
- 碳水化合物2.5 克
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